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家庭健身

家庭健身

类型:工具软件 安卓软件 版本:1.0.6 大小:20.83M更新:2024-07-06 厂商:广州远渡信息科技有限公司

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标签: 辅助工具软件 运动健身

家庭健身是一款专为减脂健身而设计的工具软件,它为用户提供了一个为期30天的健身计划。每天只需花费7分钟的时间,无需任何器械,就能全身得到充分的锻炼。我们的健身专家为您准备了科学的锻炼计划和饮食计划,帮助您塑形并保持健康和活力,开始全新的生活方式。

家庭健身软件介绍

软件程序具有以下特点和优势:

体重日记:通过记录体重变化,帮助您更直观地追踪自己的体重变化,达到减肥或增重的目的。

计步器:软件的计步器功能可以跟踪您走路燃烧的卡路里、步行距离和时间。您可以根据自己的实际情况设置每日目标步数,并结合我们的健身计划,更好更快地达到减肥健身的效果。

家庭健身功能描述

我们为日常锻炼制定了科学的锻炼计划,您只需每天锻炼7分钟即可达到效果!我们提供100多种锻炼方法,您可以根据自己的需要自定义您的锻炼计划。

家庭健身手机版特色

我们会根据您的体重和运动时间提醒您每天需要喝多少水,并记录您的饮水量,以确保您按时饮水。喝水是健康生活的重要组成部分,我们的软件程序将帮助您养成良好的饮水习惯。

家庭健身最新版亮点

软件采用简单、有效且基于科学的方法,可以在30天内帮助用户减肥。您可以随时随地进行锻炼,无需任何设备。经过科学验证的锻炼方法可以促进减肥和改善健康。按照锻炼类别、身体部位、长度和强度进行训练,找到您喜欢的任何运动,如腹肌锻炼、腿部锻炼、手臂锻炼、瑜伽拉伸等。

应用截图

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  • 包名:exercise.girls.fitness.weightloss
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